Setop Kasmaran Berujung Maut! Ini Bahaya Sering Sleep Call Sama Pasangan

NASIONAL, RBTV.DISWAY.ID – Istilah sleep call banyak digunakan kaum anak muda yang tengah kasamara. Apa sebenarnya sleep call dan apakah ada bahayanya jika dilakukan secara terus menerus? Begini penjelasannya!

Sleep call adalah kebiasaan saling melakukan panggilan suara atau video (video call) dengan pasangan sampai salah satu atau keduanya tertidur pada malam hari.

Umumnya, kegiatan ini banyak dimanfaatkan oleh pasangan jarak jauh untuk menuntaskan kerinduan dan saling berbagi suka duka yang masing-masing dilewati hari itu.

Selain itu, sleep call juga dapat memberikan kenyamanan serta membuat pasangan saling mengenal satu sama lain dari jarak jauh.

Lantas, apakah sleep call bahaya? Karena kegiatan ini sering terbawa hingga tidur, tentu saja memiliki potensi bahaya.

BACA JUGA: Cara Buat Action Figure Gemini dengan Sekali Tekan Hasil Bisa Langsung Diposting

Berikut ini adlaah beberapa dampak buruk jika sleep call dilakukan terlalu sering.

1. Menurunkan kualitas tidur

Salah satu bahaya kebiasaan tidur di dekat HP adalah membuat seseorang menjadi susah terlelap. Seiring waktu, kondisi ini mungkin menurunkan kualitas tidur.

Seperti diketahui, jika ponsel dan gadget akan memancarkan sinar biru jika digunakan. Sinar biru ini memiliki panjang gelombang yang mirip dengan cahaya siang hari.

Sehingga, produksi melatonin sebagai pengatur pola tidur bisa saja terganggu oleh sinar biru ini karena otak menganggap situasi di sekitarnya masih siang.

BACA JUGA:Mulai September 2025, Peserta BPJS Wajib Skrining Kesehatan, Begini Caranya

2. Meningkatkan risiko kebakaran

Sering melihat atau nmenyaksikan secara langsung ada kejadian oarng yang terbakar karena HP?

Sumber: