4 Obat Herbal Ampuh Atasi GERD, Solusi Alami Selain Dokter

NASIONAL, RBTV.DISWAY.ID - Ada 4 obat herbal ampuh atasi GERD sebagai solusi alami selain mengunjungi dokter.

GERD (gastroesophageal reflux disease) menjadi salah satu penyakit yang paling banyak dirasakan oleh masyarakat yang menandakan naiknya asam lambung ke kerongkongan. 

GERD umumnya dipicu oleh gejala seperti heartburn, yakni sensasi rasa perih dan terbakar di dada.

Pagi penderita GERD, rasa perih ini amat sangat menyiksa bahkan dapat menghambat semua akitivitas.

Namun kabar baiknya, ternyata GERD bisa diredakan dengan obat herbal. Kabar ini sangat baik bagi yang tidak menyukai mengonsumsi obat-obatan. Apa saja itu? Berikut adalah rekomendasinya.

BACA JUGA:Berapa pH Air Minum yang Bagus untuk Kesehatan? Berikut Rekomendasi Menkes RI

Jenis-jenis obat herbal untuk GERD

1. Jahe

Jahe bukanlah jenis tumbuhan yang kaku ditelinga, bumbu dpur ini bahkan cukup termasyhur sebagai obat herbal sejak ratusan tahun silam, salah satunya adalah untuk mengatasi masalah asam lambung.

Hal ini karena jahe kaya akan antioksidan serta fenolat yang dapat meredakan iritasi saluran cerna dan mengurangi kontraksi otot lambung.

Menurut jurnal Cureus, minum suplemen jahe selama satu bulan dapat mengurangi gejala maag seperti sakit perut dan heartburn. Berikut cara mengolahnya:

• Dikupas dan diparut atau diiris tipis-tipis untuk dicampur dalam masakan.
• Dikupas dan dimakan mentah.
• Diiris dan direbus bersama air, kemudian dijadikan air jahe untuk diminum.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Merek Air Mineral yang Pas untuk Kesehatan, Bebas Dibeli di Minimarket

2. Chamomile

Berikutnya adalah chamomile. Sama seperti jahe, chamomile mengandung zat antiradang yang khasiatnya tidak jauh berbeda dengan obat pereda nyeri golongan NSAID seperti aspirin.

Berdasarkan jurnal Current Issues in Pharmacy and Medical Sciences, chamomile diketahui dapat membantu mengatasi efek kenaikan asam lambung dengan menghambat pertumbuhan bakteri H. pylori

Untuk mendapatkan manfaatnya, sahabat Camkoha bisa memperoleh khasiat chamomile dengan menyajikannya sebagai teh chamomile.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kumis Kucing, Bisa Mengatasi Batu Ginjal dan Menurunkan Darah Tinggi

3. Licorice

Sumber: