Terlihat Sehat, Makanan dan Minuman Ini Justru Bisa Picu Kanker Usus
Makanan dan Minuman Justru Bisa Picu Kanker Usus--
5. Makanan yang Digoreng
Gorengan memang enak banget, apalagi kalau lagi panas dan garing. Tapi sayangnya, makanan yang digoreng dan penuh minyak bisa memperlambat pencernaan dan memicu peradangan dalam usus.
Akibatnya, proses cerna jadi terganggu dan bisa berujung pada risiko kanker usus kalau dikonsumsi terus-terusan.
6. Alkohol
Sudah bukan rahasia lagi kalau alkohol punya banyak efek negatif untuk tubuh. Salah satunya adalah bisa meningkatkan risiko kanker usus, terutama kalau dikonsumsi dalam jangka panjang.
Studi tahun 2018 menegaskan bahwa alkohol adalah salah satu penyumbang utama kanker usus.
BACA JUGA:Begini Kronologis Pembunuhan 2 Bocah, Mayat yang di Muara Jenggalu Ternyata Dibuang di Padang Serai
7. Minuman Berkafein
Minuman berkafein seperti kopi atau teh memang punya manfaat, tapi kalau berlebihan bisa jadi bumerang.
Kafein bisa memperparah gejala seperti diare atau mual, dan meningkatkan produksi asam lambung. Kalau terus dibiarkan, bisa berujung pada gangguan pencernaan yang memperbesar risiko kanker usus.
Pada akhirnya, mencegah kanker usus itu nggak cuma soal makanan apa yang dikurangi, tapi juga soal gaya hidup secara keseluruhan.
Mulailah dengan memilih makanan yang sehat, seimbang, dan penuh serat. Jangan lupa juga untuk rutin olahraga dan hindari kebiasaan buruk seperti merokok atau begadang terus-terusan.
BACA JUGA:Informasi Terbaru, Jadwal Cair PIP 2025 Sudah Rilis, Cek Nama Anda Sekarang
Sheila Silvina
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
