Kamu Sering Ngiler Saat Tidur? Ini Penyebab Umum dan Tanda Bahwa Kamu Perlu Lebih Waspada

NASIONAL,RBTV.DISWAY.ID - Kamu sering ngiler saat tidur? ini penyebab umum dan tanda bahwa kamu perlu lebih waspada.

Bagi sebagian orang, ngiler saat tidur mungkin dianggap hal sepele, bahkan lucu. Namun, jika terjadi terlalu sering atau dalam jumlah yang berlebihan, hal ini bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan kondisi tubuh. 

Tentu itu membuat kita khawatir, bukan? Nah, fenomena keluarnya air liur secara tidak sadar selama tidur ini dalam istilah medis dikenal sebagai sialorrhea. 

BACA JUGA:Sering Kesemutan dan Mati Rasa? Coba Obat Herbal dari dr Zaidul Akbar

Yuk, kita bahas lebih dalam mengenai penyebabnya dan kapan sebaiknya kamu mulai waspada.

Tidur Miring atau Tengkurap Bisa Jadi Biangnya

Salah satu penyebab paling umum seseorang ngiler saat tidur adalah posisi tubuh yang tidak ideal. 

Tidur miring atau tengkurap membuat gravitasi bekerja lebih maksimal, sehingga air liur yang seharusnya tertelan malah mengalir keluar melalui sudut mulut. 

Sebaliknya, tidur dalam posisi telentang membantu menahan air liur tetap di dalam mulut karena lebih mudah ditelan oleh tubuh secara alami.

BACA JUGA:dr. Zaidul Akbar Beri Saran, Ini Minuman Alami yang Harus Dikonsumsi untuk Perokok

Bernapas Lewat Mulut Mempermudah Air Liur Keluar

Kalau kamu sering mengalami hidung tersumbat entah karena flu, alergi, atau sinusitis kemungkinan besar kamu akan bernapas lewat mulut. 

Nah, saat mulut terbuka sepanjang malam, air liur jadi gampang keluar tanpa disadari. Inilah yang kemudian membuat bantal basah dan rasa tidak nyaman saat bangun tidur.

BACA JUGA:Merasa Loyo dan Lemah, Coba Ramuan Herbal dr. Zaidul Akbar untuk Menjaga Vitalitas Pria

Sumber: