Rahasia Hidup Sehat, Ini 6 Rekomendasi Air Mineral dengan pH Tinggi

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Belakangan ini, air alkali menjadi populer. Karena disebut mengandung tingkat pH yang lebih tinggi dibandingkan air biasa, dan diklaim lebih baik bagi kesehatan. Berikut ini rekomendasinya. 

Untuk mendapatkan air alkali atau air mineral pH tinggi cukup mudah. Sebab sudah tersedia diberbagai platform belanja online ataupun offline. 

Air minum pH tinggi memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan. Terlebih lagi jika dikonsumsi secara tepat. 

BACA JUGA:Bangunan Penting Bagi Islam, Begini Sejarah Masjid Al Aqsa, Katanya Didirikan Malaikat

PH yang tinggi disebut juga sebagai basa, sementara yang rendah disebut asam. PH adalah ukuran yang biasa digunakan untuk menggambarkan kualitas air minum. Pada air minum, skala pH adalah 6.5-8.5.

Untuk kadar pH air minum merupakan indikator tingkat asam atau basa pada air yang dinilai dengan skala 0 – 14. Nilai pH air minum yang biasa dikonsumsi umumnya mendekati angka 7. Angka tersebut dianggap netral atau seimbang karena tidak terlalu asam dan tidak pula terlalu basa.

BACA JUGA:Begini Cara Bayar Iuran BPJS Kesehatan Lewat Online, Dijamin Tidak Menunggak

Sebelum mengetahui rekomendasinya, berikut ada tips hidup sehat dengan air minum pH tinggi. 

Penuhi cairan tubuh dengan konsumsi air minum pH tinggi jadi salah satu cara yang bisa kamu coba ketika sibuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Adapun berikut ini tips untuk hidup sehat dengan air minum pH tinggi:

1. Minum ketika bangun tidur

Dengan mengonsumsi air minum pH tinggi setelah bangun tidur ternyata memberikan berbagai manfaat yang baik bagi tubuh. 

BACA JUGA:Dapatkan Uang Saku dan Bantuan UKT, Ini Link Pendaftaran Beasiswa Bakti BCA 2023

Sebab, saat tidur tubuh tetap membutuhkan air untuk mengedarkan oksigen dan nutrisi ke organ vital lainnya. 

Sumber: