Bukan Obat Medis, Ini Pengobatan Rumahan Atasi Nyeri Radang Sendi

Green tea atau teh hijau kaya akan polifenol bernama epigallocatechin 3-gallate, yang bersifat antioksidan dan antiradang. 

Tidak hanya meredakan peradangan, kandungan ini juga bermanfaat untuk melindungi sendi, tulang rawan, dan tulang dari kerusakan.

-  Jahe

Jahe salah satu rempah bumbu masak yang bisa Anda jadikan sebagai salah satu obat tradisional herbal untuk nyeri sendi akibat radang yang terjadi.

BACA JUGA:Ini 10 Rekomendasi Merek Air Mineral pH Tinggi Teruji Klinis, Baik Untuk Kesehatan

Bahan alami ini telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi yang mirip dengan obat rematik atau rheumatoid arthritis, yaitu ibuprofen dan Cox-2 inhibitor.

Tak hanya membantu mengatasi rheumatoid arthritis, Jahe dengan dosis harian 500-1.000 mg juga dapat mengurangi rasa nyeri pada osteoarthritis di pinggul dan lutut. 

Selain itu, bahan alami ini pun dipercaya bisa membantu mengurangi nyeri sendi akibat asam urat.

-  Lidah buaya

Lidah buaya salah satu bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk nyeri akibat radang sendi. 

Menurut beberapa sumber, mengonsumsi ekstrak lidah buaya dapat membantu meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis.

BACA JUGA:Ditangkap Warga Pondok Kelapa, Kening Pencuri Ini Terpaksa Diperban

Kandungan di dalam lidah buaya disebut bersifat antiradang yang bekerja dengan mencegah produksi dan pelepasan enzim pemicu radang ke dalam darah. 

-  Ekstrak nanas

Buah nanas tak hanya segar dimakan sebagai rujak, ternyata nanas juga bisa menjadi obat tradisional pereda nyeri akibat radang sendi. 

Sumber: