Nggak Perlu Beli Obat Langganan Lagi, Konsumsi Bawang Merah Mentah Dapat Atasi Maag

BACA JUGA:Bukan Pakai Salep, Begini Hilangkan Mata Ikan Sampai ke Akar Dengan Ramuan Alami Bawang Putih

7. Menyediakan antioksidan kuat

Selanjuntya, bawang merah mentah mengandung antioksidan, seperti flavonoid, quercetin, dan anthocyanin. 

Jadi, antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan penuaan dini dan risiko penyakit kronis.

8. Mengurangi risiko kanker

Senyawa allicin dalam bawang merah mentah telah dikaitkan dengan pengurangan risiko beberapa jenis kanker, terutama kanker lambung dan usus.

Antioksidan dan senyawa sulfur dalam bawang merah juga memiliki efek anti-kanker yang bermanfaat.

BACA JUGA:Insyaallah Usaha Berkah dan Lancar, Ini Rekomendasi Nama Toko yang Islami Bisa Ditiru

9. Meningkatkan kesehatan kulit

Kandungan antioksidan dalam bawang merah mentah, ternyata dapat membantu melawan kerusakan radikal bebas yang dapat merusak kulit. Dengan rutin mengonsumsinya dapat memberikan kulit Anda berkilau alami serta membantu melawan penuaan dini.

10. Mencegah Diare

Ketika kamu sedang diare, maka dapat mengonsumsi bawang merah untuk mengatasinya.

Hal tersebut berkat kandungan serat sehingga membantu proses pencernaan. Selain itu, bawang merah juga mengandung jenis serat larut khusus seperti oligofruktosa, untuk mendorong tumbuhnya bakteri baik di usus.

BACA JUGA:5 Penemuan yang Mencengangkan Dunia Namun Sejarahnya Masih Menjadi Misteri

Buang air besar pun bisa berlangsung teratur. Kandungan yang terdapat di bawang merah dapat membantu proses pembuangan racun oleh tubuh, sehingga pencernaan akan lebih lancar.

Sumber: