Turun Darah Tinggi tapi Tidak Serasa Minum Obat, Coba 3 Minuman Hangat Berikut

- 5 cm jahe segar

- 1 batang kayu manis (6 cm)

- 1 sdt madu

- 600 ml air putih

Berikut cara mudah membuatnya:

1. Silakan cuci bersih kunyit dan jahe, parut.

2. Kemudian, rebus air, masukkan kunyit, jahe dan kayu manis.

3. Lalu, masak hingga aromanya harum selama 5-7 menit.

4. Saring ke dalam gelas-gelas, tambahkan madu. Aduk rata. Minum selagi hangat.

BACA JUGA:Cukup Pakai 8 Bahan Alami Berikut, Komedo Hilang dalam Hitungan Menit

Selain membuat minuman hangat, adapun berikut ini tanaman yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi, diantaranya:

1. Seledri

Tanaman alami lain yang dapat dijadikan sebagai obat darah tinggi alami selanjutnya yaitu seledri.

Kandungan zat gizi penurun tekanan darah dalam seledri, seperti magnesium dan kalium, juga membantu menjaga tekanan darah normal.

Kemudian, dengan menambahkan seledri dalam menu makanan harian dipercaya dapat meredakan gejala tekanan darah tinggi seperti pusing, sakit kepala, dan nyeri bahu.

Sumber: