Perut Buncit Bikin Gak Pede? Ini Lho Bahan Alami Hilangkan Lemak Membandel, Cukup Minum ini

2. Masukkan biji adas ke dalam air dan diamkan selama semalam. 

3. Dan coba minum di pagi hari.

- Air fenugreek

Biji fenugreek terbukti dapat mengatasi disfungsi metabolisme. Menurut penelitian, ekstrak biji fenugreek juga membantu mengurangi konsumsi lemak.

Cara membuat:

1. Buat minuman infus fenugreek. 

2. Masukkan biji fenugreek dalam air dan diamkan selama semalam. 

3. Minum campuran ini di pagi hari saat perut kosong.

- Teh rosella

Teh hibiscus atau rosella dapat membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak rosella dapat membantu mengurangi obesitas sentral, mengatasi penumpukan lemak, hingga menekan hormon yang memicu rasa lapar.

Cara membuat:

1. Coba buat teh hibiscus. 

2. Masukkan bunga rosella kering ke dalam air mendidih dan biarkan selama 5-6 menit. 

3. Saring bunganya dan tambahkan madu untuk menambahkan rasa.

- Teh jinten

Sumber: