Gak hanya Wangi, Daun Kemangi Punya Segudang Manfaat, Bisa Mencegah Penyakit Jantung

7. Mencegah Dehidrasi

Daun kemangi mengandung tinggi kadar air dan elektrolit, sehingga membantu mencegah dehidrasi. 

Hal ini karena elektrolit dapat membantu memelihara keseimbangan cairan dalam tubuh, dan memastikan bahwa semua organ dapat bekerja dengan baik.

8. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Daun kemangi mengandung senyawa anti-inflamasi, berperan penting untuk mengurangi jerawat dan memperbaiki kulit yang rusak. 

Senyawa tersebut juga dapat membantu memperlambat proses penuaan, dan mempertahankan kesehatan kulit.

BACA JUGA:Shopee Buka Kesempatan Bergabung Sebagai Karyawan, Penuhi Syarat Berikut

9. Mencegah Kanker

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker, juga memperlambat proses penyebarannya. 

Daun kemangi juga mengandung senyawa anti-kanker, sehingga memperkuat sistem imun dan membantu dalam proses penyembuhan.

10. Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Gusi

Daun kemangi mengandung asam aspartat, yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi. Asam aspartat akan membunuh bakteri, dan memperlambat proses pembentukan plak gigi. 

11. Meningkatkan Kualitas Tidur

Daun kemangi mengandung senyawa yang dapat membantu menenangkan sistem saraf, dan meningkatkan kualitas tidur.

Senyawa tersebut juga dapat membantu memperbaiki fungsi otak, serta  memperlambat proses penuaan.

Sumber: