8 Bahan Berikut Bisa Digunakan untuk Menaikan pH Air, Aplikasinya Mudah untuk Digunakan Dirumah

Jika digunakan sebagai nair minum, maka air dengan pH tinggi menjadi topik yang cukup populer dalam konteks kesehatan. Meskipun belum ada bukti ilmiah yang kuat yang mendukung klaim-klaim ekstrem tentang manfaat kesehatan dari air beralkali (pH tinggi).

Beberapa orang berpendapat bahwa konsumsi air dengan pH tinggi dapat memberikan manfaat berikut:

- Mencegah Dehidrasi

Air dengan pH tinggi condong mempunyai karakter alkaline yang bisa menolong menghambat dehidrasi. Tubuh membutuhkan kesetimbangan di antara asam dan basa, dan minum air dengan pH tinggi bisa menolong jaga kesetimbangan ini.

- Meningkatkan Kualitas Hidrasi

Air dengan pH tinggi diketahui memberi hidrasi yang lebih bagus. Ini bermakna badan bisa menyerap air lebih efektif, bisa menolong jaga kesetimbangan elektrolit, dan bisa memberikan dukungan peranan organ badan yang maksimal.

BACA JUGA:Jerawat Hilang hanya Semprotkan Air Mineral pH Tinggi ke Wajah, Ini Rekomendasi Mereknya

- Potensial Mengurangi Gejala Asam Lambung

Beberapa individu telah melaporkan bahwa minum air dengan pH tinggi dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan refluks asam. Ini mungkin karena air alkali dapat membantu menetralkan asam lambung. Namun, perlu diingat bahwa efek ini mungkin bervariasi dari individu ke individu, dan tidak semua orang akan merasakan manfaat yang sama.

- Antioksidan

Air dengan pH tinggi sering memiliki kandungan mineral dan anti-oksidan, yang dipastikan bisa mempunyai manfaat kesehatan. Anti-oksidan menolong menantang radikal bebas pada tubuh, yang bisa berperan dalam proses penuaan dan beragam penyakit. 

BACA JUGA:Sakit Gigi Tak Kunjung Sembuh? Coba Konsumsi Merek Air Mineral pH Tinggi Berikut

Perlu diingat, jika manfaat anti-oksidan khususnya berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi dan bukan hanya dari air. Selain itu, dampak air beralkali pada kesehatan juga masih dalam riset, dan tidak ada referensi kesehatan sah yang mewajibkan untuk minum air dengan pH tinggi secara terbatas. 

Putri Nurhidayati

Sumber: