Semua yang Berlebihan Tidak Baik, Ini Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Madu, Salah Satunya Bikin Gendut

Dalam jangka panjang, asam yang dihasilkan dari bakteri ini akan perlahan merusak enamel gigi dan membuat gigi berlubang atau timbul karang gigi.  

3. Meningkatkan Kadar Gula

Salah satu efek bahaya minum madu setiap hari adalah meningkatkan kadar gula darah. Madu dianggap sebagai pemanis alami yang menyehatkan dan bisa digunakan sebagai pengganti gula untuk diabetes.

BACA JUGA:Pinjam Uang di AdaKami Bisa Dicicil, Ini Tabel Simulasi Cicilan Pinjaman Rp6 Juta Tenor 12 Bulan

Namun, sebenarnya madu sama seperti gula yang dapat meningkatkan kadar gula darah jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan setiap hari. 

Madu memiliki kandungan 40% fruktosa dan 30% glukosa yang dapat membuat kadar gula darah meningkat dengan cepat karena fruktosa dan glukosa merupakan karbohidrat yang mudah dicerna oleh tubuh.

4. Berpotensi menyebabkan keracunan

Tidak hanya madu biasa, madu mentah pun juga bisa menimbulkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Efek bahaya madu mentah yang mungkin terjadi adalah keracunan.

Mengutip situs Centre for Food Safety HongKong, lebah madu mencari makan hingga beberapa kilometer dari sarangnya, sehingga madu yang mereka hasilkan juga sering kali berasal dari berbagai jenis tanaman, termasuk tanaman beracun. 

BACA JUGA:Dana Segar Pinjol BCA Rp 9 Juta Cair ke Rekening, Berikut Syarat yang Harus Disiapkan, Ada Bunga 1 Persen

Seseorang yang mengalami keracunan madu mentah dapat mengalami gejala seperti mual dan muntah.

Pada kasus yang parah, kondisi ini dapat menyebabkan tekanan darah rendah, syok, hingga kematian.

5. Risiko botulisme pada bayi

Bayi berusia di bawah dua belas bulan berisiko terkena botulisme jika diberikan madu, terlebih lagi jika terus-menerus setiap hari.

Hal ini karena madu berpotensi mengandung bakteri Clostridium botulinum yang dapat menghasilkan racun ketika tertelan. 

Sumber: