Apa Itu Microsleep? Yuk Kenali Kondisi Ini karena Sudah Banyak Memakan Korban Jiwa

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Apa itu microsleep? Yuk kenali kondisi kni karena sudah banyak memakan korban jiwa.

Pernahkah sahabat camkoha tertidur secara tiba-tiba selama beberapa detik tanpa disadari padahal Anda sedang beraktivitas? Atau pernahkah Anda kehilangan kesadaran padahal mata tetap terbuka lebar?

Bisa jadi Anda sedang mengalami microsleep, sebuah kondisi di mana seseorang kehilangan kesadaran atau perhatian akibat rasa kantuk, sehingga seseorang tersebut tertidur secara tiba-tiba dalam waktu beberapa detik. 

BACA JUGA:Pemudik Catat! Ini Harga Tiket Penyeberangan Merak-Bakauheni Terbaru April 2024

Microsleep juga bisa terjadi dalam kondisi mata terbuka, namun pandangan akan terlihat kosong, dan sering disertai dengan gerakan kepala yang mengangguk atau menyentak.

Dalam beberapa kondisi, microsleep juga bisa berlanjut hingga orang tersebut benar-benar memasuki kondisi tidur.

Microsleep dapat terjadi kepada siapa saja, kapan saja, dan di mana saja, apalagi jika seseorang tersebut tengah melakukan aktivitas yang monoton dan sedang dalam kondisi kurang tidur.

Bahkan, orang juga bisa mengalami microsleep ketika sedang bersekolah, bekerja, menyetir, maupun mengoperasikan mesin. 

BACA JUGA:Catat, Segini Tarif Penyeberangan Mobil Merak-Bakauheni 2024 sesuai Golongan Kendaraan

Bahaya dari microsleep sangat serius, terutama jika terjadi pada situasi di mana kewaspadaan dan kesadaran sangat penting, seperti saat mengemudi atau mengoperasikan mesin berat. Berikut adalah beberapa bahaya microsleep yang perlu dipahami:

1. Kecelakaan saat Mengemudi

Microsleep saat mengemudi merupakan salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas. Ketika seseorang mengalami microsleep di atas kemudi, mereka kehilangan kendali atas kendaraan dan tidak sadar akan lingkungan sekitarnya.

Hal ini meningkatkan risiko kecelakaan yang dapat membahayakan nyawa mereka sendiri dan orang lain di jalan.

2. Risiko pada Transportasi Umum

Sumber: