Tekanan Darah Naik? Manfaatkan Rebusan Serai Dijamin Ampuh Mengatasi Hipertensi

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Tekanan darah naik? manfaatkan rebusan serai dijamin ampuh mengatasi hipertensi.

BACA JUGA:Insecure Karena Bau Badan? Coba Atasi dengan Rebusan Serai, Dijamin Ampuh

Serai merupakan tanaman yang memiliki beragam manfaat, baik dari daun maupun batangnya, yang dapat diolah menjadi bumbu masakan, obat herbal, atau digunakan sebagai bahan dalam produk aromaterapi, sabun, bahkan deodoran karena khasiat aromanya.

Minyak atsiri yang dihasilkan dari serai yang digunakan dalam aromaterapi memiliki berbagai manfaat, termasuk menyegarkan udara, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.

BACA JUGA:Rebusan Serai Ampuh Mengatasi Masalah Batuk, Begini Cara Mengolahnya

Seringkali, kita lebih mengenal batang serai sebagai penyedap dalam masakan. Namun, ternyata daun serai juga memiliki manfaat yang tidak kalah baik.

Daun serai dipercaya dapat membantu mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi. Untuk mengkonsumsinya, daun serai biasanya diolah menjadi teh herbal agar lebih nikmat dan mudah dikonsumsi.

BACA JUGA:Rebusan Serai Tanaman Herbal Ampuh untuk Meringankan Gejala Asam Lambung

Kandungan antibakteri dan antijamur dalam daun serai menjadikannya efektif sebagai pereda nyeri dan penurun demam.

Selain itu, senyawa alami seperti citral yang terdapat dalam serai memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah hipertensi.

Salah satu cara yang paling mudah untuk menikmati manfaat daun serai adalah dengan mengolahnya menjadi teh herbal.

Dengan demikian, kita dapat mengonsumsi daun serai secara mudah dan nikmat, serta merasakan manfaat kesehatannya secara optimal.

BACA JUGA:Asam Urat Kambuh? Coba Pakai Rebusan Serai, Begini Cara Membuat dan Aturan Minumnya

Berikut ini cara mengolah serai untuk dimanfaatkan sebagai obat alami menurunkan hipertensi atau darah tinggi:

Sumber: