Banyak yang Belum Tahu, Khasiat Bunga Telang Untuk Kesehatan Termasuk Menrunkan Berat Badan

Flavonoid dan antosianin dalam tanaman ini bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel tubuh, termasuk sel saraf di otak, sehingga dapat membantu mencegah pikun.  

Beberapa riset bahkan menunjukkan bahwa dengan mencukupi asupan antioksidan, daya ingat dan konsentrasi pun akan meningkat.

Selain itu, manfaat bunga telang juga berupa meningkatkan produksi asetilkolin, yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi, dan menjaga konsentrasi.

8. Mencegah diabetes

Senyawa aktif pada bunga telang yang disebut proanthocyanidin dapat membantu mengatur penyerapan gula ke dalam aliran darah, sehingga kadar gula darah dapat terkontrol dan Anda terhindar dari diabetes. Antioksidan pada tanaman ini juga mampu mencegah resistensi insulin yang dapat memicu diabetes.

BACA JUGA:8 Efek Samping Rebusan Daun Sirsak Bagi Kesehatan, Waspadai Gangguan Asam Lambung hingga Ginjal

9. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Senyawa flavonoid pada bunga telang bersifat antioksidan, antiradang, dan antikanker. Kandungan tersebut diketahui bisa menangkal efek radikal bebas di dalam tubuh, sekaligus mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.

Untuk mendapatkan manfaat bunga telang, Anda bisa mengonsumsi produk bunga telang sebagai teh herbal dengan menyeduhnya menggunakan air hangat. 

Anda dapat menambahkan air perasan lemon, jeruk nipis, atau madu untuk meningkatkan cita rasanya.

Selain dikonsumsi sebagai teh, bunga telang juga tersedia dalam bentuk suplemen. Anda juga bisa menggunakan produk kosmetik, skincare, sabun, atau sampo yang mengandung bunga telang. Namun, sebelum mengonsumsi suplemen atau kosmetik yang mengandung bunga telang, pastikan produk yang Anda pilih telah mendapat izin edar dari BPOM.

BACA JUGA:10 Manfaat Rebusan Daun Sirsak untuk Atasi Masalah Kesehatan, Salah Satunya Mengobati Kanker

Meskipun menawarkan berbagai manfaat, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanan bunga telang pada manusia. 

Oleh karena itu, konsultasikanlah terlebih dahulu dengan dokter jika Anda ingin menggunakan produk yang mengandung bunga telang sebagai obat herbal. Penggunaannya pun tidak boleh menggantikan obat-obatan dari dokter.

Nah itulah khasiat bunga telang untuk kesehatan termasuk menurunkan berat badan.

Sumber: