Ragam Khasiat Kayu Manis untuk Pria, Mulai dari Kesehatan hingga Meningkatkan Libido

BACA JUGA:Sama Seperti Makan Nasi, Kebutuhan ‘Begituan’ juga Harus Terpenuhi, Coba Minum Rebusan Daun Kelor

2. Mengatur Kadar Gula Darah

Kayu manis terkenal dengan kemampuannya untuk mengatur kadar gula darah. Ini sangat penting bagi pria yang berisiko atau menderita diabetes tipe 2.

Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin, hormon yang mengatur metabolisme gula darah. Dengan demikian, kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa dan meningkatkan kontrol glikemik.

Cara Mengonsumsi:

- Konsumsi suplemen kayu manis sesuai dengan anjuran dokter.

- Tambahkan kayu manis ke dalam makanan atau minuman sehari-hari.

BACA JUGA:Kulit Semangka Bisa Dikonsumsi dan Punya Banyak Khasiat Untuk Kesehatan, Apa Saja?

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak dari gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.

Kayu manis mengandung senyawa yang menghambat pembentukan protein tau, yang berperan dalam perkembangan penyakit Alzheimer. Selain itu, kayu manis juga dapat meningkatkan memori dan fokus.

Cara Mengonsumsi:

- Tambahkan kayu manis ke dalam makanan atau minuman pagi Anda untuk memulai hari dengan peningkatan energi mental.

- Gunakan kayu manis dalam masakan sehari-hari untuk manfaat jangka panjang.

BACA JUGA:Kulit Semangka Bisa Dikonsumsi dan Punya Banyak Khasiat Untuk Kesehatan, Apa Saja?

Sumber: