Awas Mabuk Air Kelapa, Ini Tanda-tandanya, Segera Berhenti

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Awas mabuk air kelapa, ini tanda-tandanya, segera berhenti.

Air kelapa selain sebagai minuman segar juga mengandung bermacam-macam mineral, vitamin dan gula serta asam amino esensial sehingga dapat dikategorikan sebagai minuman ringan bergizi tinggi dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

Akan tetapi bagi sebagian konsumen, mengkonsumsi air kelapa hanya dianggap sebagai minuman untuk menghilangkan rasa haus. 

BACA JUGA:Setop!!! 5 Orang Ini Dilarang Minum Air Kelapa, Bisa Berbahaya

Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan air kelapa muda kaya akan elektrolit, seperti kalium, natrium, dan magnesium, yang dapat mengatasi dan mencegah dehidrasi ringan termasuk untuk mengatasi mual dan muntah saat hamil.  

Air kelapa muda juga mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin C, dan antioksidan. 

Berkat kandungan antioksidan dan beragam nutrisi, air kelapa muda sangat baik untuk kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Syarat Pinjam Uang Rp 50 Juta Wajib Punya KTP dan Usaha, Ini Tabel Simulasi Angsuran KUR Mandiri 2024

Berikut ini adalah berbagai manfaat air kelapa muda untuk kesehatan :

1. Mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

3. Mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular.

4. Meredakan gejala diare.

5. Mencegah terbentuknya batu ginjal.

Sumber: