Ini Penyebab Usus Kotor dan Cara Mudah Bersihkan Usus dengan Detox Alami

3. Dehidrasi 

Kurangnya asupan air dapat menghambat proses pengeluaran limbah dan menyebabkan sembelit.

4. Stres 

Stres kronis dapat mempengaruhi keseimbangan bakteri usus dan fungsi pencernaan.

5. Penggunaan obat tertentu 

Penggunaan jangka panjang beberapa obat, seperti antibiotik dan laksatif, dapat mengganggu mikrobiota usus.

Tanda-Tanda Usus Kotor

Beberapa tanda yang menunjukkan bahwa usus mungkin memerlukan detox meliputi:

- Gangguan pencernaan Sering sembelit, diare, kembung, atau sakit perut.

- Kelelahan kronis Merasa lelah meskipun sudah cukup istirahat.

- Masalah kulit Munculnya jerawat, ruam, atau kulit kusam.

- Bau mulut Bau mulut yang tidak hilang meski sudah menjaga kebersihan mulut.

- Perubahan berat badan Penurunan atau peningkatan berat badan tanpa sebab yang jelas.

Jika kamu mengalami beberapa gejala di atas, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan langkah-langkah untuk membersihkan ususmu.

BACA JUGA:Media Gathering dalam Rangka 100 Hari Kerja, Menteri AHY: Bagian dari Transparansi dan Akuntabilitas Institusi

Sumber: