Selain Penambah Aroma Masakan, Ini Manfaat Daun Jeruk Angka 8 yang Jarang Diketahui

Konsumsi daun jeruk purut dalam jangka panjang belum diketahui efeknya pada kesehatan. Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi jumlah konsumsi daun jeruk purut dan mengikuti anjuran dosis yang dianjurkan.

Daun jeruk purut memiliki banyak manfaat kesehatan yang jarang diketahui. Selain sebagai penyedap masakan, daun ini memiliki berbagai sifat bermanfaat seperti antioksidan, antibakteri, anti-inflamasi, dan diuretik yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung, kulit, tidur, dan bahkan mencegah kanker.

Namun, seperti halnya dengan segala sesuatu yang alami, penting untuk mengonsumsi daun jeruk purut dengan bijak dan memperhatikan potensi risikonya.

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkan daun jeruk purut ke dalam diet Anda.

Dengan penggunaan yang tepat, daun jeruk purut dapat menjadi tambahan yang berharga untuk menjaga kesehatan Anda.

Sheila Silvina

Sumber: