8 Penyebab Muncul Uban di Usia Remaja, Bisa Bikin Tak Percaya Diri

BACA JUGA:Cara Mudah Menghilangkan Merkuri di Wajah, Bisa Langsung Dicoba

4. Gangguan Hormonal

Perubahan hormonal, yang mulai terjadi saat memasuki usia 30-an tahun, juga dapat memengaruhi kondisi rambut secara keseluruhan. Akibatnya, tekstur rambut mengalami penurunan dan warna alami rambut dapat semakin terlihat putih seiring berjalannya waktu.
Perubahan hormonal yang dipicu oleh gangguan tiroid juga dapat menjadi penyebab munculnya uban di usia muda. Pasalnya, kelenjar tiroid, yang berperan dalam mengatur metabolisme tubuh, memiliki pengaruh signifikan terhadap produksi melanin pada rambut.

BACA JUGA:Rekomendasi 7 Cream Pengelupas Flek Hitam, Ampuh Bikin Wajah Glowing

5. Efek Samping Obat-obatan

Penggunaan obat kemoterapi dan antimalaria diketahui dapat menjadi salah satu faktor penyebab munculnya uban pada usia muda. Obat-obatan tersebut disinyalir berpotensi menghambat aktivitas reseptor tirosin kinase C-KIT yang terdapat pada melanosit, yaitu sel-sel yang mengendalikan produksi pigmen pada rambut.
Sebuah studi juga menunjukkan bahwa obat klorokuin memiliki dampak yang signifikan dalam mengurangi produksi melanin pada rambut.

6. Mengalami Kondisi Medis Tertentu

Mengalami kondisi medis tertentu juga dapat menjadi penyebab munculnya uban di usia dini. Adapun salah satu kondisi yang dapat menyebabkan perubahan warna rambut atau uban adalah vitiligo, yaitu suatu kelainan autoimun yang menyebabkan hilangnya pigmen warna pada beberapa bagian kulit dan rambut.

BACA JUGA:Tahun 2025 Disiapkan 1.600 Persil Program PTSL di Seluma, Desa dan Kelurahan seperti Ini Jadi Prioritas

7. Stres

Salah satu hal yang juga menjadi penyebab seseorang beruban di usia muda adalah stres. Pasalnya, stres yang berkepanjangan dapat memicu stres oksidatif, yaitu sebuah kondisi di mana terjadi ketidakseimbangan antara radikal bebas dengan antioksidan dalam tubuh.
Kondisi ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, salah satunya adalah sel-sel rambut mengalami kerusakan.

BACA JUGA:Ampuh! 7 Masker Alami untuk Kulit Wajah Bruntusan, Bisa Langsung Dicoba

8. Paparan Radikal Bebas

Radikal bebas adalah molekul yang memiliki potensi untuk merusak fungsi membran sel, protein, dan gen dalam tubuh. Adapun dampak negatif yang dihasilkan dari paparan radikal bebas secara berlebihan adalah terjadinya stres oksidatif dalam tubuh.

Ketika tubuh mengalami stres oksidatif, keseimbangan fungsi tubuh pun dapat terganggu. Kondisi ini kemudian dapat memicu munculnya tanda-tanda penuaan dengan lebih cepat, termasuk tumbuh uban di usia muda.

BACA JUGA:Gus Miftah Mundur dari Utusan Presiden Usai 300 Ribu Orang Tandatangani Petisi

Cara Mengatasi Uban di Usia Remaja

Selain itu, jika kamu mengalami hal serupa berikut cara mengatasinya:

1. Mewarnai Rambut dengan Aman
Jika uban sudah mempengaruhi kepercayaan diri, pewarna rambut dapat menjadi solusi sementara. Gunakan produk yang aman dan hindari penggunaan berlebihan untuk mengurangi risiko kerusakan rambut.
2. Memenuhi Kebutuhan Vitamin
Konsumsilah makanan kaya vitamin B12 seperti daging, telur, dan susu. Jika perlu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan suplemen tambahan.

BACA JUGA:8 Rekomendasi Masker Wajah di Indomaret untuk Kulit Kering, Harga Mulai Rp 9 Ribuan

3. Pola Hidup Sehat
- Olahraga: Tingkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut dengan olahraga teratur.
- Tidur Cukup: Pastikan Anda tidur 7-8 jam setiap malam untuk mengurangi stres dan menjaga kesehatan tubuh.
- Kurangi Merokok: Hentikan kebiasaan merokok untuk melindungi kesehatan rambut Anda.
4. Konsultasi Medis
Jika uban disebabkan oleh gangguan tiroid atau kekurangan vitamin, lakukan konsultasi dengan dokter. Terapi hormon atau suplemen vitamin mungkin diperlukan.

Sumber: