Mau Jauhi 5 Bahan Makanan Ini, Insyallah Hidup Sehat Bebas Penyakit Sampai Tua

"Minyak kelapa itu lemaknya jenuh masih mending, kalau minyak sawit digoreng berubah jadi lemak trans," kata dr Zaidul Akbar. "Makanya kalau anda ngerti minyak sawit itu bener-bener enggak cocok dikonsumsi karena masalah di jantung sama pencernaan kita muncul dari minyak itu," lanjutnya. 

BACA JUGA:Kebelet Nikah dengan Wanita Idaman, Abu Nawas Sampai Merayu Tuhan, Ceritanya Bikin Sakit Perut

dr Zaidul Akbar juga menyebutkan untuk mengurangi konsumsi gula pasir dan sebaiknya diganti dengan bahan lain yang lebih sehat.

“Yang keempat, gula pasir," kata dr Zaidul Akbar. Dan yang terakhir dan cukup mengejutkan adalah nasi putih yang menurut dr Zaidul Akbar memiliki dampak buruk bagi kesehatan. “Yang kelima, nasi putih," ungkap dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Penjelasan Alquran Soal Keberadaan Alien dan Makhluk Luar Angkasa, Ternyata…

Itulah bahan makanan yang mesti dikurangi bahkan jauhi, biar tubuh kita sehat sampai tua.

(tim)

Sumber: