Sering Jadi Pertanyaan, Boleh atau Tidak? Menyikat Gigi saat Puasa? Ini Jawaban Lengkapnya!

Mungkin ada yang berpikir, "Daripada ribet, mending nggak usah sikat gigi sekalian." Wah, jangan sampai begitu! 

Menjaga kebersihan mulut tetap penting meskipun sedang berpuasa. Berikut beberapa alasan kenapa kita tetap harus sikat gigi saat puasa:

1. Meneladani Nabi Muhammad SAW 

Rasulullah SAW dikenal selalu menjaga kebersihan gigi, bahkan saat berpuasa beliau menggunakan siwak.

2. Menghindari Bau Mulut 

Saat puasa, produksi air liur berkurang, sehingga mulut jadi lebih mudah berbau tidak sedap.

3. Mencegah Plak dan Kesehatan Gigi 

Jika tidak dibersihkan, sisa makanan yang tertinggal bisa menyebabkan plak, gigi berlubang, hingga masalah gusi.

4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri 

Mulut yang bersih membuat kita lebih nyaman saat berbicara dengan orang lain.

BACA JUGA:Mau Ikut Cara Nabi Muhammad? Begini Kebiasaan Makan Sahur Rasulullah

Waktu Terbaik Menyikat Gigi saat Puasa

Agar tetap aman dan tidak khawatir menelan air atau pasta gigi, berikut waktu terbaik untuk menyikat gigi saat berpuasa:

- Setelah sahur: Agar sisa makanan tidak tertinggal di mulut.

- Setelah berbuka puasa: Membersihkan mulut setelah makan berat.

Sumber: