Jangan Salah! Ini Waktu Yang Tepat untuk Sikat Gigi Saat Berpuasa agar Tetap Nyaman, Sehat dan Sah!

Agar tetap nyaman menjalani ibadah puasa tanpa khawatir bau mulut atau masalah kesehatan gigi, berikut beberapa waktu terbaik untuk menyikat gigi:

BACA JUGA:Musibah Jelang Sahur, Dapur Rumah Warga Padat Karya Terbakar Termasuk 2 Unit Motornya

1. Setelah Sahur

- Membersihkan gigi sebelum memulai puasa sepanjang hari.

- Disarankan untuk menggosok gigi antara setelah makan sahur dan sebelum waktu subuh.

2. Sebelum Tidur

- Menghilangkan sisa makanan dan plak yang menempel di gigi sepanjang hari.

- Memastikan kondisi gigi dan mulut tetap bersih saat tidur.

BACA JUGA:Full Sebulan Penuh, Ini Jadwal Buka Puasa Ramadan 2025 untuk Wilayah Palembang dan Sekitarnya

3. Setelah Berbuka

- Menghilangkan sisa makanan dan minuman yang dikonsumsi saat berbuka puasa.

- Mencegah pembentukan plak dan menjaga napas tetap segar.

Alternatif Sikat Gigi Saat Puasa

Jika dalam keadaan mendesak dan harus menyikat gigi di siang hari saat berpuasa, berikut beberapa alternatif yang bisa dilakukan:

- Menggunakan siwak, yaitu kayu alami yang sejak zaman Nabi digunakan untuk membersihkan gigi.

Sumber: