BACA JUGA:Aplikasi Penambang Cuan 2025 dan Bisa Ditarik Pakai Aplikasi DANA
Tips Aman Minum Matcha untuk Kecantikan
- Batasi konsumsi maksimal 1–2 cangkir per hari.
- Pilih matcha berkualitas tinggi tanpa tambahan gula berlebih.
- Perhatikan reaksi tubuh dan kulit setelah rutin mengonsumsi.
- Kombinasikan dengan pola hidup sehat: tidur cukup, olahraga, serta skincare yang sesuai kebutuhan kulitmu.
- Jika jerawat parah, jangan hanya mengandalkan matcha sbaijnya tetap konsultasi ke dokter kulit.
Tren minum matcha untuk kecantikan memang bukan sekadar hype belaka. Kandungan antioksidan, klorofil, dan polifenol di dalamnya benar-benar berperan untuk kesehatan kulit, terutama dalam hal mengurangi jerawat, memperlambat penuaan, dan membuat kulit lebih bercahaya.
Namun, penting untuk diingat bahwa matcha bukan obat ajaib. Efeknya berbeda pada setiap orang dan tetap perlu didukung dengan pola makan sehat serta perawatan kulit yang konsisten.
BACA JUGA:Smartwatch Flagship 2025 Terbaik, Stylish, Canggih dan Bikin Hidupmu Lebih Bergaya
(Sheila Silvina)