- Jaga Kesehatan
Pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup sebelum hari ujian dan mengonsumsi makanan bergizi. Kondisi fisik yang fit akan mendukung ketenangan mental.
- Pahami Prosedur Ujian
Baca dengan teliti mengenai tata cara dan ketentuan tes yang diberikan oleh BPS, informasi ini biasanya akan disampaikan melalui laman mitra.bps.go.id atau pengumuman lokal. Memahami alur, cara login, dan memilih sesi akan mengurangi kebingungan saat hari-H.
BACA JUGA:Akhir Minggu Ada DANA Kaget Ratusan Ribu, Cek Cara Klaimnya Berikut
Saat Mengerjakan Tes
- Lakukan Teknik Relaksasi
Jika merasa cemas, lakukan teknik pernapasan dalam. Tarik napas perlahan, tahan beberapa detik, lalu hembuskan perlahan. Ini membantu menenangkan sistem saraf.
- Fokus pada Satu Soal
Ingat untuk tidak panik saat menemukan soal yang sulit. Sebaiknya lewati soal yang memakan banyak waktu dan kembali lagi nanti jika masih ada waktu.
- Manajemen Waktu
Alokasikan waktu untuk setiap bagian soal. Jangan terpaku pada satu soal sehingga akan memakan waktu yang terlalu lama.
BACA JUGA:Berapa Hari Klaim Asuransi KUR BRI Bisa Cair?
- Yakin pada Diri Sendiri
Percayalah pada kemampuan dan persiapan yang telah dilakukan. Pikiran positif dapat membantu mengurangi kecemasan.
- Jangan Terburu-buru