Selain rasanya segar, buah-buahan tersebut juga mengandung vitamin, mineral, dan cairan yang baik untuk tubuh. Sebaliknya, jus dari buah jeruk, lemon, atau nanas sebaiknya dibatasi karena keasamannya dapat memperparah keluhan.
BACA JUGA:Manfaat Daun Talas untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Di sisi lain, ada beberapa minuman yang sebaiknya dihindari ketika asam lambung sedang kambuh. Kopi, minuman bersoda, minuman berenergi, serta minuman berkafein tinggi dapat memicu peningkatan produksi asam lambung.
Begitu pula minuman yang terlalu manis atau mengandung pemanis buatan dalam jumlah tinggi, juga harus dihindari karena dapat membuat lambung terasa kurang nyaman pada sebagian orang.
(Hafidzah)