Sama seperti yang lainnya, biji adas membantu pencernaan dan proses metabolisme tubuh yang mendukung penurunan berat badan. Biji adas juga cukup efektif dalam membantu mengatasi kelebihan air dalam tubuh.
BACA JUGA:Raih Saldo DANA Kaget Gratis Rp 150.000, Cukup Klik Link Otomatis Cair ke Dompet Digital
Cara membuat:
- Buat minuman infus biji adas. Masukkan biji adas ke dalam air dan diamkan selama semalam. Coba minum di pagi hari.
5. Air fenugreek
Biji fenugreek terbukti dapat mengatasi disfungsi metabolisme. Mengutip Style Craze, ekstrak biji fenugreek juga membantu mengurangi konsumsi lemak.
Cara membuat:
- Buat minuman infus fenugreek. Masukkan biji fenugreek dalam air dan diamkan selama semalam. Minum campuran ini di pagi hari saat perut kosong.
BACA JUGA:Belanja Sekarang Bayar Nanti, Manfaatkan DANA PayLater Sampai Rp10.000.000, Ini Panduan Aktivasinya
6. Teh rosella
Teh hibiscus atau rosella dapat membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak rosella dapat membantu mengurangi obesitas sentral, mengatasi penumpukan lemak, hingga menekan hormon yang memicu rasa lapar.