NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Selain obat medis, banyak ramuan herbal yang sering diandalkan untuk mengatasi masalah kesehatan tubuh seperti asam urat tinggi.
Penyakit asam urat bisa secara tiba-tiba, entah itu pagi hari ataupun tengah malam. Ada beberapa faktor yang memicu asam urat tinggi, diantaranya mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi secara berlebihan.
Ketika asam urat kambuh, tentu kondisi ini membuat rasa nyeri dan bisa menyebabkan pembengkakan pada sendi mana pun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.
BACA JUGA:Kapan Rice Cooker Gratis dari Pemerintah Dibagikan? Ini Syarat Calon Penerima
Lantas, bagaimana cara membuat ramuan herbal asam urat tinggi?
Jahe adalah tanaman herbal yang dipercaya dapat meredakan nyeri karena peradangan pada penderita asam urat.
Hal tersebut diduga karena zat aktif di dalam jahe, yaitu gingerol, gingerdione, dan zingeron, yang bersifat sebagai antiinflamasi. Ketiga zat aktif tersebut bekerja dengan menghambat leukotrien dan prostaglandin di dalam tubuh yang merupakan pemicu inflamasi.
Jika dikombinasikan dengan mentimun, ramuan ini efektif untuk menurunkan asam urat tinggi.
Berikut cara membuat ramuan jahe mentimun untuk asam urat:
- Siapkan jahe 7 ons, mentimun 1 buah, seledri 2 batang, lemon setengah buah, dan secangkir air
-Kemudian, cuci bersih seluruh bahan dan potong mentimun dan seledri
- Selanjutnya, peras air lemon
- Masukkan semua bahan ke dalam blender
- Blender hingga halus.
BACA JUGA:Asyik, Pemerintah Bagi-bagi Rice Cooker Gratis, Ini Ketentuan dan Kriteria Penerima