- Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Mengunyah daun sirih dan biji pinang diketahui bermanfaat untuk memicu produksi air liur dalam mulut. Yang mana, salah satu fungsi air liur adalah menjaga kekuatan gigi serta mencegah penyakit gusi karena mengandung beragam protein dan mineral baik.
Untuk memperoleh manfaatnya, Anda juga bisa manfaat air rebusan daun sirih dengan menggunakannya sebagai obat berkumur.
Berkumur dengan air rebusan daun sirih berpotensi menghambat bakteri mulut serta zat asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
BACA JUGA:Gak hanya Wangi, Daun Kemangi Punya Segudang Manfaat, Bisa Mencegah Penyakit Jantung
- Menurunkan Kolesterol
Daun sirih diyakini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat, dan trigliserida. Di mana kolesterol dan trigliserida berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
- Menurunkan Gula Darah
Daun sirih mengandung antioksidan yang cukup tinggi yang bermanfaat untuk menurunkan gula darah. Efek tersebut dapat terlihat pada orang yang terdiagnosis diabetes tipe 2.
Antioksidan dalam daun sirih diketahui bermanfaat mengurangi stres oksidatif yang merupakan pemicu ketidakseimbangan hormon insulin dan penyebab kerusakan sel-sel tubuh. Meski begitu, daun sirih tidak bisa menggantikan pengobatan utama diabetes.
BACA JUGA:15 Manfaat Air Garam untuk Kesehatan, Salah Satunya Sembuhkan Sakit Gigi
- Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun sirih memiliki kandungan saponin, tanin, dan polifenol. Saponin bertugas sebagai antioksidan yang mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan tanin didalamnya juga dapat memproduksi kolagen yang meningkatkan elastisitas kulit sehingga luka bisa tertutup lebih cepat. Sementara itu, polifenol berpotensi menjadi antiseptik untuk melindungi luka dari infeksi kuman.
- Mengobati Jerawat
Manfaat daun sirih untuk mengatasi jerawat diperoleh dari kandungan antioksidan chavicol yang terdapat di dalam daun sirih.