Apabila Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, cobalah mengonsumsi teh bunga telang. Senyawa ternatin pada tanaman ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh, sekaligus meningkatkan pembakaran lemak.
Di samping itu, manfaat bunga telang untuk menurunkan berat badan juga diperoleh berkat kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Makin tinggi tingkat metabolisme, makin banyak kalori yang dibakar oleh tubuh, sehingga berat badan pun akan berkurang.
BACA JUGA:Kaya Mendadak dalam 7 Hari, Amalkan 3 Dzikir dan Doa Ini, Rezeki Berlimpah Seumur Hidup
4. Meningkatkan Kesehatan Otak
Manfaat bunga telang lainnya yakni untuk meningkatkan kesehatan otak. Kesehatan otak yang baik bergantung pada tingkat komunikasi otak.
Bunga telang terdiri dari asetilkolin yang jika dikonsumsi dapat membantu meningkatkan kadar asetilkolin di otak.
Asetilkolin akan menurun seiring bertambahnya usia yang menyebabkan hilangnya memori dan masalah lainnya. Jika rutin mengonsumsi bunga telang, maka proses ini akan berbalik.
Bunga telang akan membantu memperbaiki kinerja otak. Sebab, bunga telang memiliki manfaat kesehatan pada otak yang meningkatkan kemampuan berpikir.
BACA JUGA:Langsung Kerjakan! Amalan Dzikir Pelancar Rezeki Sesuai Sunnah Nabi dari Syekh Ali Jaber
5. Mengurangi Peradangan
Bunga telang mengandung sekitar 51-52% asam oleat. Biasanya, asam lemak baik ini ditemukan pada minyak zaitun. Beberapa studi menyatakan, asam oleat mampu mengurangi peradangan atau anti-inflamasi yang dapat mengurangi infeksi serta pembengkakan, seperti nyeri tubuh, migrain, infeksi luka, serta sakit kepala.
6. Mengatasi insomnia
Serotonin yang terkandung dalam bunga telang memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengatasi masalah insomnia serta meningkatkan kualitas tidur. Konsumsi teh bunga telang sebelum tidur dapat memberikan efek menenangkan.
BACA JUGA:Pembuka Pintu Rezeki Paling Ampuh dengan Dzikir Asmaul Husna, Ini Bacaan dan Cara Mengamalkannya
Selain bermanfaat untuk kesehatan, bunga telang sejak dulu telah digunakan sebagai pewarna alami. Pewarna yang dihasilkan dari bunga telang ini berwarna biru keunguan yang bisa digunakan sebagai pewarna makanan ataupun minuman. Kamu bisa membuat pewarna alami dari bunga telang ini sendiri, berikut langkahnya:
1. Seduh dengan air Petik bunga telang yang segar, kemudian seduh dengan air. Perbandingannya adalah tiga hingga lima bunga telang dengan 200 mililiter air.