Buah-buahan, seperti pepaya, anggur, jeruk, dan alpukat.
Hati sapi.
Telur.
Asparagus.
Selain itu, ibu hamil juga dapat membantu memenuhi kebutuhan asam folat hariannya dengan mengonsumsi suplemen tambahan sesuai anjuran dokter.
Demikian ulasan mengenai pentingnya asam folat untuk ibu hamil yang penting diketahui.
Tim liputan
Kategori :
Terkait
Rabu 10-07-2024,09:00 WIB
Moms, Ini Manfaat Kacang Mete Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Jadi Sumber Protein dan Lemak Baik
Rabu 03-07-2024,15:00 WIB
Jelang Melahirkan, Ini 7 Cara Mencegah Preeklamsia yang Harus Bunda Ketahui
Minggu 16-06-2024,20:36 WIB
Pengumuman! Damri Resmi Buka Rute Jakarta-Palembang, Ini Jadwal Keberangkatan dan Harga Tiketnya
Jumat 31-05-2024,12:08 WIB
Bolehkah Wanita Hamil Melayat Orang Meninggal? Begini Hukumnya Menurut Islam
Kamis 30-05-2024,10:00 WIB
Jangan Salah Pilih! Begini Tips Aman Memilih Susu UHT untuk Anak, Moms Wajib Tahu
Terpopuler
Selasa 16-07-2024,21:14 WIB
Brosur KUR BRI 2024 Pinjaman Rp 60 Juta, Angsuran Mulai Rp 1 Jutaan Per Bulan
Selasa 16-07-2024,20:04 WIB
40 Kepala Sekolah Dirotasi, Kadis Ingatkan Guru Jangan Tahan Ijazah Murid
Selasa 16-07-2024,15:13 WIB
Operasi Patuh 2024 Resmi Digelar Selama 14 Hari, Ini 14 Jenis Pelanggaran yang Jadi Target dan Sanksinya
Selasa 16-07-2024,19:38 WIB
Operasi Patuh Lodaya 2024, Lokasi Ini Bakal Jadi Titik Razia Kendaraan di Jawa Barat untuk Tindak Pelanggaran
Selasa 16-07-2024,05:55 WIB
Barcelona Tak Berniat Menjual Lamine Yamal, Pernah Tolak Tawaran Rp3,5 Triliun dari PSG
Terkini
Selasa 16-07-2024,22:50 WIB
Tabung Gas Bocor? Jangan Panik Dulu, Ini Cara Mudah dan Aman Mengatasinya
Selasa 16-07-2024,22:18 WIB
Donald Trump Pilih JD Vance Jadi Cawapres Pemilu Amerika 2024, Joe Bidan Panas Dingin Sampai Keluarkan Kecaman
Selasa 16-07-2024,22:14 WIB
Segini Kekayaan JD Vance, Senator yang Dipilih Donald Trump Jadi Cawapres Pemilu Amerika Serikat 2024
Selasa 16-07-2024,22:11 WIB
Tidak Boleh Salah, Ini Aturan Pasang Bongpay Tionghoa Berdasarkan Feng Shui
Selasa 16-07-2024,22:09 WIB