3. Hindari Makan Terlalu Kenyang
Hal penting yang perlu diperhatikan sebelum memulai perjalanan adalah kondisi perut. Mengisi perut sebelum perjalanan memang sangat perlu dan dianjurkan, namun jangan sampai berlebihan dan menjadi terlalu kenyang.
Karena, guncangan dari kendaraan biasanya bisa membuat mual dan pusing. Sehingga mabuk perjalanan bisa dialami, dan membuat perjalanan terasa tidak menyenangkan. Apalagi jika akan pergi untuk berlibur. Tentu bisa menjadi hal pemicu liburan jadi kurang berkesan.
BACA JUGA:Punya Rasa Manis yang Menyegarkan, Berikut 2 Tips Dan Trick Pemeraman Agar Nanas Cepat Matang
4. Makan Makanan Ringan
Apabila mulai merasa mual dan muntah saat di perjalanan, maka mengkonsumsi air mineral adalah sebuah keharusan. Karena setelah muntah, tubuh akan kekurangan cairan dan bisa mengakibatkan dehidrasi. Dengan meminum air mineral dengan cukup, maka dapat mengembalikan kondisi tubuh.
BACA JUGA:Suka Makan Sawo? Berikut Tips Cara Pemeraman untuk Mematangkan Sawo Dengan Sempurna Dan Cepat
Makan makanan ringan juga dapat membantu untuk mengisi kembali perut yang kosong dan tidak memicu mual atau muntah kembali. Itulah beberapa mitos serta tips yang bisa dilakukan untuk mecegah atau mengurangi efek dari mabuk perjalanan. Semoga membantu.
(Putri Nurhidayati)