6. Carilah Dukungan Sosial
Menghentikan kebiasaan judi tidak selalu mudah, dan kamu mungkin akan memerlukan dukungan dari orang-orang terdekat.
Bicarakan masalah ini dengan teman, keluarga, atau bahkan seorang konselor. Mereka dapat memberikan dukungan moral dan membantu kamu agar tetap berkomitmen untuk berhenti berjudi.
Jika merasa malu atau enggan berbicara dengan orang-orang yang dikenal, pertimbangkan untuk mencari kelompok dukungan atau forum online yang didedikasikan untuk pemulihan dari kecanduan judi.
Dalam berbicara dengan orang-orang yang kamu percayai, jangan ragu untuk meminta saran atau bantuan praktis.
BACA JUGA:KUR BCA 2024 Kapan Dibuka? Pinjaman Rp 75 Juta, Bunga 0,5 Persen dan Bebas Biaya Admin
Misalnya, mereka dapat membantu untuk menjaga akun judimu tetap ditutup atau mengawasi untuk memastikan kamu tidak kembali berjudi.
7. Instal Pembatasan Internet
Beberapa perangkat lunak dan aplikasi tersedia untuk membantu kamu mengontrol akses ke situs web judi online.
Kamu dapat menginstal pembatasan internet yang akan mencegah kamu untuk mengunjungi situs-situs judi. Ini adalah cara yang efektif untuk melindungi diri dari godaan kembali bermain judi.
Selain itu, kamu juga dapat meminta seseorang yang dipercayai untuk mengatur kata sandi untuk pembatasan internet ini sehingga kamu tidak dapat mengubah pengaturannya sendiri.
BACA JUGA:Tabel Pinjaman Mandiri 2024 Non KUR, Pinjaman Rp 100 Juta Cair 1 Hari
Dengan demikian, kamu akan memiliki lapisan tambahan perlindungan dari diri sendiri saat merasa ingin kembali berjudi.
8. Konsultasikan dengan Seorang Profesional
Jika benar-benar merasa kesulitan untuk menghentikan kebiasaan berjudi, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan seorang profesional.