Di tengah berbagai kesusahan dan tantangan, bulan Ramadhan memberikan pelajaran tentang pentingnya berbagi, kasih sayang, dan solidaritas dalam menjalani kehidupan sebagai umat manusia yang saling membutuhkan dan saling mendukung.
Nah, jika sahabat camkoha mempunyai niat baik untuk berbagi di bulan ramadhan, berikut rekomendasi makanan takjil untuk dibagikan di masjid.
BACA JUGA:Ramadhan Penuh Berkah, Ini 9 Ide Jualan saat Bulan Puasa Modal Kecil Untung Besar
1. Kurma dan Air Kurma
Manfaat kurma melibatkan peningkatan energi secara instan karena kandungan gula alami yang tinggi. Kurma juga kaya akan serat, membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Air kurma memberikan hidrasi, elektrolit, dan serat tambahan, menjadikannya pilihan yang sehat untuk menyegarkan tubuh setelah berpuasa.
2. Es Buah
Es buah menyediakan vitamin dan mineral dari berbagai buah-buahan, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kombinasi buah yang beragam juga memberikan antioksidan, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas. Selain itu, es buah membantu menjaga keseimbangan cairan dan memberikan rasa segar.
BACA JUGA:KUR BCA 2024 Online, Ini Link Pengajuan Pinjaman Rp 125 Juta Cair Cepat, Pakai Foto Selfie KTP
3. Bubur Sumsum
Bubur sumsum mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi bertahap dan serat untuk menjaga rasa kenyang.
Kelapa parut dan gula merah menambahkan nilai gizi, seperti lemak sehat dan zat besi. Hidangan ini membantu menjaga tingkat gula darah dan memberikan rasa kenikmatan.
Puding menyediakan protein, kalsium, dan vitamin dari bahan-bahan seperti susu. Nutrisi ini penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Pilihan rasa yang beragam juga memberikan variasi cita rasa, memuaskan selera dengan manfaat kesehatan yang baik.