NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Makanan untuk penderita maag saat buka puasa, ini 4 menu yang perlu dicoba, dijamin perut aman. Informasi berikut menarik untuk diketahui.
Puasa adalah proses menahan diri dari segala hal yang dapat membatalkannya. Misalnya seperti menahan lapar, haus, dan mengendalikan hawa nafsu dari fajar hingga matahari terbenam.
BACA JUGA:5 Minuman Buka Puasa untuk Penderita Asam Lambung, Enak dan Usir Rasa Perih Diperut
Menjalankan ibadah puasa menjadi tantangan tersendiri bagi pengidap maag atatu GERD. Bukan tanpa alasan, hal itu karena mereka memiliki cukup banyak pantangan makanan.
Asam lambung bisa menimbulkan sensasi mulas dan rasa panas di dada karena naiknya asam lambung hingga ke tenggorokan.
BACA JUGA:7 Ide Frenchese Makanan untuk Jualan Bulan Puasa 2024, Lengkap Rasa Manis Asin dan Gurih
Untuk diketahui, maag atau GERD adalah penyakit asam lambung yang dapat memengaruhi semua orang di segala usia.
Biasanya, risiko kondisi ini dapat meningkat karena faktor gaya hidup, tetapi bisa juga karena beberapa penyebab lain.
BACA JUGA:Ramadhan Penuh Berkah, Ini 9 Ide Jualan saat Bulan Puasa Modal Kecil Untung Besar
Makanan untuk Penderita Maag Saat Buka Puasa
Secara garis besarnya, menu buka puasa untuk penderita maag cenderung seperti biasa saja.
Mereka yang memiliki riwayat maag dianjurkan untuk menghindari makanan yang dapat merangsang asam lambung.
Contoh sederhananya seperti makanan asam, pedas, keras, terlalu panas atau dingin.
BACA JUGA:Coba Ini, Ide Menu Sahur agar Puasa Kuat dan Lancar, Keluarga Jadi Makin Cinta
Untuk menu buka puasa bagi penderita maag sebaiknya memiliki tekstur yang lunak agar makanan mudah dicerna dan tentunya tidak memberatkan kerja lambung.