BACA JUGA:Cuan Auto Ngalir Terus! Berikut Ide Jualan Takjil Minuman Kekinian Enak dan Segar
3. Air Kelapa
Kemudian, untuk minuman yang satu ini adalah air kelapa. Selain membantu menghilangkan rasa haus setelah berpuasa, air kelapa muda bisa menjadi minuman alternatif, untuk membantu mengatasi asam lambung.
Sebenarnya, air kelapa muda dikenal karena memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
BACA JUGA:9 Ide Minuman Dingin dan Segar untuk Buka Puasa, Dahaga Hilang Seketika
Selain itu, air kelapa juga dapat membantu menambah ion tubuh yang hilang, setelah seharian melakukan ibadah puasa.
Jadi, dengan meminum air kelapa muda secara rutin di bulan puasa, maka bisa membantu mengatasi efek negatif seperti rasa panas pada lambung, yang sering terjadi saat asam lambung sedang kambuh.
BACA JUGA:Bisa Menjadi Minuman Diet, Begini Cara dan Tips Mengolah Ginseng Jawa Menjadi Teh Herbal
4. Teh Herbal
Selanjutnya, jenis minuman yang dapat mengatasi asam lambung ketika puasa adalah teh herbal.
Perlu diketahui, teh herbal tidak hanya bisa mengatasi asam lambung, bahkan juga dapat mengatasi berbagai masalah pada perut seperti mual dan gas.
Sebenarnya, produk teh herbal yang bebas dari kafein, seperti chamomile, licorice, serta elm licin sangat bagus untuk mengatasi asam lambung saat menjalankan ibadah puasa.
Akan tetapi, disarankan untuk jangan minum teh herbal spearmint atau peppermint karena mengandung kafein.
Demikian ulasan mengenai makanan untuk penderita maag saat buka puasa, ini 4 menu yang perlu dicoba, dijamin perut aman. Semoga bermanfaat.
(Septi Widiyarti)