Aromaterapi terbuat dari berbagai jenis minyak esensial, seperti lavender, eucalyptus, atau lemon. Anda bisa memilih aroma yang paling Anda sukai untuk menambah kenyamanan selama di jalan.
BACA JUGA:Cek 13 Poin Penting Ini Sebelum Mobil Dipakai Mudik, agar Perjalanan Lancar
2. Memejamkan Mata
Cara menghilangkan mabuk perjalanan berikutnya adalah menutup mata dan mengambil napas secara perlahan. Apabila menggunakan mobil, cobalah membuka kaca jendela untuk menghirup udara segar dari luar selama beberapa menit.
BACA JUGA:Ini Jenis Kartu dan E-Wallet yang Bisa Dipakai untuk Bayar Tol saat Mudik Lebaran
3. Mengonsumsi Jahe atau Permen Mint
Mengonsumsi air jahe atau permen mint juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi mabuk kendaraan. Cara ini akan membantu meredakan sekaligus mencegah mual dan muntah karena mabuk perjalanan.
Selain itu, aroma dari jahe dan permen mint diyakini dapat memberikan ketenangan bagi tubuh.
BACA JUGA:Tips Mudik Naik Motor agar Mudik Aman dan Nyaman serta Persiapan yang Diperlukan
4. Mengubah Posisi Duduk
Cara mengatasi mabuk perjalanan juga bisa dilakukan dengan mengubah posisi duduk. Pasalnya, risiko mabuk perjalanan akan meningkat apabila Anda duduk menghadap ke samping atau belakang. Karena itu, pastikan untuk mengatur posisi duduk ke arah depan.
5. Menghentikan Kendaraan
Jika Anda menggunakan kendaraan pribadi, tidak ada salahnya menghentikan kendaraan selama beberapa saat. Anda bisa berhenti di rest area dan turun dari kendaraan untuk sekadar berjalan-jalan dan menghirup udara segar.
Cara ini akan membantu meredakan mual yang disebabkan oleh pergerakan kendaraan.