4. Nyalakan televisi atau dengarkan musik untuk mengalihkan pikiran dari rasa sakit.
5. Kompres area antara liang vagina dan anus (perineum) menggunakan air hangat atau berendamlah dengan air hangat.
Tidak ada yang membuktikan bahwa melahirkan bayi laki-laki lebih sakit ketimbang bayi perempuan. Jadi apa pun jenis kelaminnya, yang penting adalah ibu selalu menjaga kesehatan fisik dan mental selama kehamilan.
BACA JUGA:Begini Cara Merebus Daun Salam yang Benar untuk Mengambil Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Ibu hamil dianjurkan untuk selalu menjalani pola hidup sehat, mengonsumsi makanan sehat, tetap beraktivitas fisik setiap harinya, mempertahankan berat badan ideal, serta menghindari kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol.
Jalinlah hubungan yang berkualitas dengan pasangan selama kehamilan, sehingga pikiran ibu selalu positif. Kelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung agar ibu terhindar dari rasa cemas sebelum persalinan.
Selain itu, lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin ke dokter agar kondisi Kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan bisa terus terpantau mulai dari awal kehamilan hingga saatnya melahirkan.
Demikianlah ulasan mengenai, calon ibu wajib tahu, ini 7 ciri-ciri kontraksi jenis bayi laki-laki, pertanda persalinan akan dekat.
Putri Nurhidayati