Begini Aturan Minum Rebusan Serai yang Benar agar Terasa Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jumat 03-05-2024,05:28 WIB
Reporter : Putri Nurhidayati
Editor : Agus Faizar

BACA JUGA:Dibalik Aroma yang Khas, Ini 16 Mitos Daun Salam, Salah Satunya Membawa Keberuntungan dalam Pernikahan

Bahkan berdasarkan penelitian, meminum air rebusan daun serai bisa menjadi alternatif Diuretik alami.

Dengan begitu, tubuh bisa mengeluarkan lebih banyak racun melalui Urine. Setiap Urine yang keluar bukan hanya membawa racun, melainkan membantu proses pembuangan natrium dan cairan berlebih dalam tubuh.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Salam Kering Dibakar, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Anxiety

6. Menyembuhkan Infeksi Mulut

Antimikroba di dalam rebusan serai memiliki manfaat bagi kesehatan mulut, seperti mengobati infeksi hingga masalah gigi berlubang. 

Selain itu, adanya kandungan minyak Esensial pada daun serai bisa memberikan manfaat untuk melawan bakteri Mikroba dan Streptococcus Mutans yang kerap menjadi alasan munculnya gigi berlubang dan berbagai infeksi kesehatan lainnya seperti infeksi kulit, darah, usus bahkan paru-paru.

BACA JUGA:Manfaat Daun Salam Kering Sembuhkan Asam Urat? Begini Cara Mengolahnya

7. Menjaga Kesehatan Sel

Seperti kita tahu, senyawa Antioksidan bagus untuk menangkal radikal bebas yang kerap menjadi penyebab rusaknya sel dalam tubuh.

Di dalam batang serai juga terdapat cukup banyak kandungan Antioksidan, seperti Asam Klorogenat, Isoorientin dan Swertia Japonica. Semua itu punya manfaat menjaga fungsi sel pada pembuluh darah Jantung

BACA JUGA:Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan! Begini Cara Menyajikan Teh Daun Salam

8. Mencegah Peradangan

Rebusan serai memiliki manfaat guna mencegah peradangan dalam tubuh berkat kandungan Anti-Inflamasi yang dimilikinya.

Dengan begitu, kamu bisa mengkonsumsi rutin air rebusan serai untuk mencegah segala jenis peradangan kronis seperti radang sendi, kardiovaskular bahkan penyakit kanker.

BACA JUGA:Ramuan Herbal Kaya Khasiat, Begini Cara Menyajikan Daun Salam untuk Penderita Diabetes

Kategori :