Simak, Begini Cara Mengolah Daun Jeruk Purut untuk Kesehatan yang Mudah dan Aman

Rabu 10-07-2024,17:32 WIB
Reporter : Sheila Silvina
Editor : Agus Faizar

BACA JUGA:Tak Perlu Merogoh Kocek Terlalu Dalam, Ini Cara Mengatasi Jerawat dengan Daun Pepaya, Dijamin Mudah!

2. Menjaga Kesehatan Gusi

Ekstrak daun jeruk purut sudah digunakan sebagai campuran beberapa pasta gigi organik. Ekstrak ini dianggap mampu menyehatkan rongga mulut dan mengurangi penumpukan bakteri yang dapat menyebabkan masalah gusi dan gigi.

BACA JUGA:Inilah 6 Cara Mengatasi Jerawat dengan Daun Sirsak, Cuma dengan Satu Bahan, Mudah dan Hemat

3. Meredakan Peradangan

Manfaat lain dari daun jeruk purut adalah kemampuannya untuk meredakan peradangan pada sendi akibat rematik atau asam urat. 

Kamu bisa mencoba mengoleskan ekstrak daun jeruk di area yang nyeri untuk meredakannya. Namun, perlu diingat bahwa cara ini belum terbukti secara ilmiah, sehingga tetap berhati-hatilah saat mencobanya.

BACA JUGA:Ini Cara Mengatasi Jerawat dengan Daun Sirih Mudah dan Alami, Sudah Tahu Belum?

4. Menyehatkan Rambut

Meskipun belum banyak yang tahu, daun jeruk purut juga dinilai baik untuk menjaga kesehatan rambut.

Secara tradisional, mengoleskan air perasan dan daun jeruk purut ke rambut dianggap bisa memperkuat rambut, mencegah ketombe, dan meningkatkan kilau rambut.

BACA JUGA:6 Cara Membuat Masker Daun Sirih! Manfaatkan untuk Kecantikan, Tampil Cantik Berseri Setiap Hari

Cara Aman Menggunakan Daun Jeruk Purut

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun jeruk purut, penting untuk menggunakannya dengan cara yang aman dan tepat. Selain membuat air rebusan, ada beberapa cara lain yang bisa kamu coba:

1. Infused Water Daun Jeruk Purut

Infused water adalah cara praktis dan enak untuk menikmati manfaat daun jeruk purut. Caranya:

  1. Iris tipis beberapa lembar daun jeruk purut yang sudah dicuci bersih.
  2. Masukkan irisan daun tersebut ke dalam botol berisi air mineral.
  3. Diamkan selama beberapa jam di dalam kulkas agar aroma dan nutrisinya meresap ke dalam air.
  4. Minum infused water ini sepanjang hari untuk menjaga hidrasi dan mendapatkan manfaat kesehatan dari daun jeruk purut.
Kategori :