Jangan lupa banyak minum air setelahnya biar nggak sembelit. Rutin konsumsi biji psyllium bisa membantu mencegah dan meredakan gejala ambeien.
BACA JUGA:Kasus Mahasiswa KKN Pergi dari Desa karena Merasa Tidak Nyaman, Kades Datangi Polres Seluma
3. Cuka Apel
Cuka apel punya sifat astringen yang bisa mengecilkan pembengkakan dan mengurangi iritasi. Campurkan satu sendok makan cuka apel dengan segelas air hangat, minum dua kali sehari.
Pakai cuka apel organik yang belum dipasteurisasi untuk hasil maksimal. Selain diminum, kamu juga bisa menggunakan cuka apel sebagai kompres di area yang terkena.
4. Daun Kemangi
Daun kemangi punya banyak manfaat selain buat bumbu dapur. Sifat anti-inflamasi dan antibakterinya ampuh meredakan peradangan.
Rebus segenggam daun kemangi dalam dua gelas air hingga mendidih dan airnya berkurang setengah. Saring, tambahkan madu, dan minum dua kali sehari. Teh daun kemangi ini membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan ambeien.
BACA JUGA:Setop Sebelum Terlambat, Ini 10 Cara Berhenti Kecanduan Judi Online, Dijamin Ampuh!
5. Kunyit
Kunyit adalah bumbu dapur yang juga bisa jadi obat herbal andalan. Kandungan kurkuminnya punya sifat anti-inflamasi dan antiseptik.
Buat teh kunyit dengan merebus satu sendok teh kunyit bubuk dalam segelas air selama 10 menit. Tambahkan madu atau lemon untuk rasa yang lebih enak.
Minum dua kali sehari. Selain diminum, pasta kunyit dan minyak kelapa bisa dioleskan pada area yang terkena.
BACA JUGA:Setop Sebelum Terlambat, Ini 10 Cara Berhenti Kecanduan Judi Online, Dijamin Ampuh!
6. Jahe
Jahe udah lama dikenal sebagai obat alami untuk berbagai masalah pencernaan, termasuk ambeien. Sifat anti-inflamasi dan analgesiknya membantu meredakan rasa sakit dan peradangan.