Atau bisa juga mencoba makanan fermentasi seperti tape, tauco, asinan. Dan itu bagus dikonsumsi sebelum makan karena mereka sumber serat.
BACA JUGA:Tahu dan Tempe Tak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat? Ini Jawaban dr Zaidul Akbar
"Sehingga Anda bisa merasakan, dua minggu saja Anda praktekin ini, badan Anda jauh lebih ringan, keluhan-keluhan itu akan hilang, perlahan-lahan," ucapnya.
"Seperti ini ibu-ibu masalahnya kan di dengkul misalnya ya, itu karena pelumasnya nggak banyak, atau pelumas dengkulnya itu nggak seimbang lagi," ucapnya.
"Maka itu dijawab dengan apa atau kita atasi dengan minyak-minyakan," ucapnya.
Anda tiap hari coba minum minyak zaitun 1 sendok.
BACA JUGA:Obat Jantung Ala dr Zaidul Akbar, Cukup Gunakan Air Rebusan Ketumbar, Insyaallah Sembuh
"Jadi karbohidratnya dikurangi, lemaknya dimasukin, Anda bergerak. Coba aja lihat, serat masuk, enzim masuk, masyaallah tuh penyakitnya akan hilang dengan sendirinya," pungkasnya.
Demikianlah ulasan, segala penyakit dalam tubuh perlahan sembuh, dr Zaidul Akbar sarankan lakukan ini dalam 2 minggu.
(Novan)