- Folat: 7% AKG
- Natrium: 7% AKG
- Selenium: 6% AKG
- Niasin: 5% AKG
- Riboflavin: 5% AKG
- Zat Besi: 5% AKG
BACA JUGA:Intip 5 Alasan Roti Tawar Sebaiknya Jangan Disimpan di Dalam Kulkas, Apa Efeknya?
Roti Tawar Gandum:
- Sajian: 33 gram atau 1 potong
- Kalori: 92
- Lemak Total: 2 gram
- Karbohidrat: 17 gram
- Protein: 3 gram
- Serat: 2 gram
- Tiamin: 7% AKG
- Folat: 5% AKG