• Sulawesi Selatan
• Maluku Utaга
• Maluku
• Papua Selatan
Tips Menghadapi Cuaca Ekstrem
1. Tetap Update Informasi
detikers harus rutin mengecek prakiraan cuaca yang dirilis Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG). Terutama sebelum beraktivitas di luar ruangan. Sehingga bisa mempersiapkan diri dengan menyesuaikan pada cuaca yang diprediksikan.
2. Siapkan Perlengkapan Musim Hujan
Payung dan jas hujan harus menjadi sahabat sejati selama musim hujan. Yang selalu Anda bawa saat bepergian. Sehingga Anda siap selalu kapanpun hujan turun.
3. Utamakan Keselamatan
Cuaca ekstrem bisa mengancam keselamatan, terutama bagi Anda yang sedang beraktivitas atau berwisata di alam bebas. Pastikan detikers tetap mematuhi peraturan yang berlaku.
4. Siapkan Kit Kesehatan
Sediakan paket obat esensial dan vitamin untuk memperkuat daya tahan tubuh terhadap perubahan cuaca. Sehingga tetap sehat meski cuaca ekstrem melanda.
5. Optimalkan Asupan Gizi
Menjaga imunitas juga bisa dengan mengoptimalkan asupan. Pilih makanan yang kaya nutrisi untuk mendukung energi dan menjaga imun.