Musim hujan sering kali disertai dengan penyakit musiman seperti flu, demam, atau infeksi saluran pernapasan.
Untuk mencegah hal ini, pastikan tubuh tetap hangat, konsumsi makanan bergizi, dan jangan lupa untuk menjaga kebersihan diri, seperti mencuci tangan dengan sabun setelah beraktivitas di luar rumah.
5. Waspada Genangan dan Banjir
Bagi sahabat camkoha yang tinggal di daerah rawan banjir, selalu waspada terhadap genangan air. Hindari berkendara atau berjalan di jalan yang tergenang air, karena selain berisiko kecelakaan, genangan air juga bisa menjadi sarang penyakit.
6. Gunakan Pakaian Hangat
Suhu udara biasanya turun selama musim hujan, terutama di malam hari. Pastikan sahabat camkoha dan keluarga selalu mengenakan pakaian hangat, terutama saat tidur, agar tubuh tidak kedinginan dan terhindar dari penyakit.
7. Simpan Bahan Makanan Secukupnya
Kadang-kadang, hujan deras bisa berlangsung selama berhari-hari, membuat aktivitas di luar rumah menjadi sulit.
Untuk mengantisipasi hal ini, simpan stok bahan makanan yang cukup di rumah agar tidak perlu sering-sering keluar di tengah hujan deras.
BACA JUGA:Ini Jadwal Puncak Musim Hujan di Banten, BMKG Sebut Berpotensi Peningkatan Risiko Bencana Banjir
Musim hujan memang bisa membawa banyak tantangan, tetapi dengan persiapan yang tepat, sahabat camkoha dan keluarga bisa menghadapi musim ini dengan baik.
Mengenali tanda-tanda alam dan cuaca yang menandakan datangnya musim penghujan adalah langkah awal yang penting, serta mempersiapkan diri dengan tips-tips di atas akan membantu menjaga kenyamanan dan kesehatan selama musim hujan.
Sheila Silvina