Ampuh Atasi Keputihan? Ternyata Ini Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Perempuan

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Asam caffeic dan senyawa organik penting yang ditemukan dalam daun salam mampu meningkatkan kesehatan jantung. Konsumsi air rebusan daun salam bisa memperkuat dinding kapiler di jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat pada sistem kardiovaskular. 

3. Mengatasi Kecemasan dan Stres 

Daun salam bisa membantu menurunkan tingkat hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan sebagai aromaterapi. Cocok bagi kamu yang suka wewangian dalam rumah. 

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Tanaman yang sering dijadikan rempah ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Manfaat daun salam ini tentu saja didapat berkat kandungan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan imunitas. Beberapa vitamin dan mineral yang dimaksud adalah vitamin A, B6, C, dan zinc.

BACA JUGA:Surga Bagi Pencari Harta Karun, Segini Potensi dan Lokasi Emas di Sumbawa Barat NTB, Ketemu Lokasi Auto Kaya

5. Mencegah Batu Ginjal

Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun salam bermanfaat untuk mencegah batu ginjal. Manfaat daun salam ini didapat karena daun salam dapat mengurangi jumlah urease di dalam tubuh. Urease sendiri adalah enzim yang memicu terbentuknya batu ginjal jika jumlahnya berlebih.

6. Menjaga Kadar Gula Darah

Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi ekstrak daun salam secara rutin dapat membantu menurunkan serta mengelola kadar gula darah pada penderita diabetes. Manfaat daun salam ini diperoleh dari kandungan polifenol di dalamnya.

7. Menurunkan Kolesterol

Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) di dalam darah. Kandungan flavonoid dalam daun salam lah yang berjasa atas manfaat ini.

Selain itu, manfaat daun salam dalam menurunkan kadar kolesterol juga didapatkan dari kandungan serat di dalamnya.

BACA JUGA:Cantik dan Disukai Banyak Orang, Tarnyata Burung Cendet atau Pentet Memiliki Kisah Menarik, Begini Sejarahnya

Sumber: