Bahaya, 7 Orang Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa Muda, Walaupun Rasanya Manis dan Menyegarkan

6. Penderita penyakit jantung 

Penderita penyakit jantung sebaiknya hindari untuk meminum air kelapa, terlebih jika rutin dilakukan. 

Hal tersebut dapat menyebabkan kemungkinan jantung berdetak secara tidak teratur. 

7. Penderita gangguan ginjal 

Seseorang yang memiliki gangguan pada ginjalnya sebaiknya tidak meminum air kelapa karena dapat memperparah kondisi. 

Air kelapa memiliki kandungan potasium yang cukup tinggi, hal itu kemudian dapat memberatkan kerja ginjal.

BACA JUGA:Jangan Salah, Ini Harga Uang Kuno Dua Setengah Rupiah, Ternyata Dicari Kolektor

Kandungan Air Kelapa Muda

Air kelapa muda juga mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin C, dan antioksidan.

Berkat kandungan antioksidan dan beragam nutrisi, air kelapa muda sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah berbagai manfaat air kelapa muda untuk kesehatan :

1. Mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

3. Mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular.

4. Meredakan gejala diare.

5. Mencegah terbentuknya batu ginjal.

Sumber: