Alami dan Ada di Sekitar Kita, Berikut Tanaman Berkhasiat Obat Asam Urat

 

9. Tanaman jelatang

Tanaman jelatang (stinging nettle), atau dalam bahasa latin disebut sebagai urtica dioica, adalah tanaman herbal yang dipercaya dapat menjadi obat tradisional untuk asam urat. 

 

Sebuah penelitian di Jerman menemukan ekstrak tanaman jelatang mengandung zat antiradang bernama hox alpha, yang dapat menekan pelepasan sitokin sebagai pemicu peradangan pada persendian. 

 

Selain itu, jelatang juga kaya akan kalium, kalsium, dan magnesium, yang dapat membantu mengobati asam urat secara alami. 

 

Anda dapat mengonsumsi ekstrak tanaman jelatang dalam bentuk kapsul, tablet, teh, atau daun utuh. Dalam bentuk kapsul atau tablet, sebaiknya konsumsi sebanyak 1.300 mg setiap hari, sedangkan untuk teh sebanyak satu cangkir dalam tiga kali sehari. Anda pun bisa menempelkan daun jelatang langsung ke area sendi yang terkena asam urat untuk mengurangi peradangan. 

BACA JUGA:Bansos Cair Serentak di Bulan September, Ada PKH Rp900.000

 

Demikian ulasan beberapa bahan alami yang berkhasiat untuk mengobati asam urat. Semoga bermanfaat.

 

Tim liputan

Sumber: