Tak Cuma Lezat, Ini 8 Manfaat Lobak Putih Bagi Kesehatan, Ampuh Turunkan Diabetes

5. Melancarkan Pencernaan

Manfaat lobok putih untuk kesehatan juga bisa memperlancar pencernaan karena termasuk salah satu jenis sayuran yang mengandung banyak serat dan protein. 

 

Sehingga mengkonsumsi lobak mampu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit atau permasalahan pencernaan lainnya.

 

6. Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah

Manfaat lobak putih juga bisa mencegah penyempitan pembuluh darah dan berperan penting dalam pembentukan kolagen.

 

BACA JUGA:DANA KAGET Hari Ini Rp 100.000 Otomatis Cair ke Dompet Digital, Jangan Ketinggalan Panen Cuan September

 

Kolagen dapat memperkuat struktur pembuluh darah dan meningkatkan elastisitasnya sehingga dapat membantu mengurangi risiko terkena aterosklerosis.

 

7. Baik untuk Kulit

Manfaat lobak putih juga bisa menjaga kesehatan kulit karena lobak juga mengandung vitamin C dan seng bahkan fosfor yang bagus untuk kulit dan membantu mengeringkan jerawat. 

 

Sumber: