Begini Cara Merebus Telur Bebek agar Gurih dan Tidak Amis, Silakan Coba

- Lalu, tiriskan telur bebek hingga dingin. Nah, apabila sudah telur bebek pun siap untuk disajikan.

BACA JUGA:Kenapa Perempuan Banyak Jadi Penghuni Neraka, Ternyata ada 6 Hal yang Membuat Allah SWT Murka

Adapun berikut ini berbagai macam manfaat telur bebek bagi kesehatan tubuh:

1. Melindungi kesehatan mata

Kandungan lutein dan zeaxanthin pada telur bebek yang berperan untuk memelihara kesehatan mata.

Lutein dan zeaxanthin merupakan antioksidan yang membantu melindungi mata Anda dari berbagai jenis penyakit. Mulai dari katarak hingga degenerasi makula.

Bukan hanya itu saja, dengan asupan lutein dan zeaxanthin yang cukup Anda juga dapat mengurangi risiko mata lelah akibat paparan blue light dari alat elektronik.

BACA JUGA:Dalam Semalam Bau Sepatu Langsung Minggat, hanya Gunakan Bahan Kantong Teh, Dijamin Wangi Kembali

2. Meningkatkan sistem imun tubuh

Adapun manfaat dan khasiat dari telur bebek yakni menjaga sistem kekebalan tubuh.

Sebab, di dalam telur bebek, ada beragam jenis karotenoid seperti beta karoten, lutein, serta zeaxanthin.

Nah, karotenoid ini diyakini berperan dalam menjaga fungsi tubuh serta mencegah penyakit.

Bahkan, vitamin A yang ada dalam telur bebek juga membantu memperkuat sistem imun tubuh dalam mencegah infeksi.

BACA JUGA:Cara Merebus Jagung agar Cepat Empuk dan Lezat, Cukup Tambahkan Ini

3. Mengoptimalkan fungsi otak

Sumber: